網頁列印

內容來自網址: https://www.worldjournal.com/6236938/article-link/

首頁 周刊

美國現象|舒壓App發財…你愈冷靜 它賺愈多

如果想要靜下來冥想,有手機應用程式號稱可以幫忙做到。(Getty Images) 如果想要靜下來冥想,有手機應用程式號稱可以幫忙做到。(Getty Images)

號稱可以幫助消費者靜心冥想或助眠的心靈健康、心靈排毒應用程式(Apps),到目前為止已經吸以數以百萬元計算的投資,被創投公司視為蓬勃發展的明日之星,以「生活型態」(lifestyle)做為主軸的產品更被看好具有龐大商機。

智慧型手機在現代人生活中可以說是無所不在,就連冥想也可以靠手機應用程式達成。目前在手機應用程式市場上,以冥想、心靈健康為重點的產品並不多,其中具有較高知名度的「頭腦空間」(Headspace)則有數百萬用戶,還吸引數百萬元投資。消費者下載了「頭腦空間」應用程式之後,每天會有幾次從手機接收通知,提醒已經到時間應該靜下來冥想了。

●年費不低 仍擁數百萬用戶

根據杜克大學(Duke University)研究人員去年公布的一項調查,現代人平均每天從手機接收的各種通知約在65次至80次之間。雖然手機通知已經成為某些現代人精神焦慮的原因,但某些民眾還是願意透過手機通知尋求心靈舒壓管道,如此發展讓創投公司看出了市場發展潛力。

辛辛那提兒童醫院(Sarah Gordon)25歲的專案協調專員莎拉‧高登(Sarah Gordon)接受國家廣播公司(NBC)專訪時便說,成為「頭腦空間」的付費客戶之後,幾乎每天都會使用這個手機應用程式。

手機應用程式五花八門。(Getty Images) 手機應用程式五花八門。(Getty Images)

她說,表面上看起來,這個程式只是手機下載眾多應用程式的其中之一,可是它卻有其與眾不同之處,「雖然我使用這個程式時並不需要碰觸手機,但等到我張開雙眼時,我卻注意到自己會動手去拿手機。」

類似「頭腦空間」的手機應用程式,付費版要價並不便宜。「頭腦空間」年費將近100元,另外一個人氣指數頗高,名叫「冷靜」(Calm)的冥想及助眠應用程式,年費約70元,終身會員費要300元。國家廣播公司報導,「頭腦空間」已經獲得投資人贊助7500萬元資金,「冷靜」也募得8800萬元資金,市值上看1億元。

然而,以心靈健康為訴求的手機應用程式變得熱門,卻引起消費者保護團體、心理輔導老師甚至大型科技公司紛紛表示疑慮,擔心這些商品可能讓現代人對於智慧型手機更加沉迷。對此,「冷靜」共同創辦人兼共同執行長史密斯(Michael Acton Smith)則指出,智慧型手機其實對現代人還是有良好影響的。他表示,雖然關於智慧型手機的負面新聞很多,「但如果使用正確的話,它其實是我們生活中非常正面的事物。」

●社會改變 人們重心靈健康

為何心靈健康手機應用程式會變得流行,史密斯分析,這種類型的手機應用程式之所以會熱門,主要與社會文化氛圍慢慢揚棄「過度工作」有關。他說,幾年前,大家會拿「睡眠多麼不足」來炫耀,證明自己工作努力認真,「可是現在大家如果看到這種睡不飽的狀況,都會嚇壞了。」

幫助睡眠的助眠應用程式變得熱門。(Getty Images) 幫助睡眠的助眠應用程式變得熱門。(Getty Images)

這股社會風氣的改變,讓眼尖的創投專家嗅出潛在商機。「冷靜」應用程式股東之一「洞察力投資夥伴」(Insight Venture Partners)董事魏登柏恩(Nicolas Wittenborn)以「耐吉」(Nike)為例分析指出,耐吉就是鎖定跑步,把跑步商品當成品牌,並且經營成一種生活型態,這當中當然存有商業目的,「可是它幫助人們鍛鍊身體,過著更健康的生活型態,我們希望『冷靜』走著同樣的發展道路。」

不管是心靈健康、睡眠或冥想,近年來儼然成為越來越多新型生活型態的品牌產品,「哈芬登郵報」(HuffPost)創辦人亞瑞安娜‧哈芬登(Arianna Huffington)就以「睡眠專家」姿態現身,大力倡議睡眠對人體健康的好處。

冥想應用程式「橡木」(Oak)經營者羅斯(Kevin Rose)指出,這種類型的應用程式前途看好,應該營運成本相對低廉。他說,「橡木」目前每月約有14萬使用者,但營運開銷只要700元而已,因此可以免費提供給消費者。他也表示,付費客戶或許參與程度更高,「但我們希望大家最好放下手機,靠著自己來冥想就好。」

●一體兩面 手機反干擾睡眠

國家廣播公司報導,冥想與助眠應用程式雖然可以幫助現代人排除壓力,但也可能有某些缺點。紐約長老會醫院(New York Presbyterian)醫師黛安‧奧吉利(Dianne M. Augelli)指出,不管是睡眠或心靈健康問題都是很複雜的,並非一個手機應用程式便能解決。她說,這些應用程式究竟能夠提供什麼樣的目標,消費者不應該寄予過高期望。

手機螢幕散發藍光會影響人體睡眠荷爾蒙褪黑素。(Getty Images) 手機螢幕散發藍光會影響人體睡眠荷爾蒙褪黑素。(Getty Images)

奧吉利指出,目的是要幫人入睡的助眠應用程式,實際上卻對想要入睡的人帶來一種干擾,因為使用手機畢竟涉及有藍光(blue light)的螢幕時間(screen time),而藍光則會影響主管人體睡眠的重要荷爾蒙褪黑素(melatonin)。她說,只是聲音播放的應用程式並無大礙,但不建議或有光線或需要使用者察看的應用程式。

她表示,不論如何,如果消費者覺得這些應用程式有效,能在就寢時分幫助排除壓力,那麼這種商品就是有用的。她說:「有些人靠閱讀幫助入睡,有些人則喜歡從應用程式聆聽一些聲音,幫助他們入眠。就在沒幾年之前,有些人會買錄音帶或CD光碟,播放可以幫助入睡的音樂,而現在民眾只是把形式改成應用程式而已。」

Copyright 2019 世界新聞網-北美華文新聞、華商資訊. All rights reserved.