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時代故事╱那久那有村 人間天堂養生村

養生村辦公室。(圖皆為作者提供) 養生村辦公室。(圖皆為作者提供)
第七俱樂部,後面有高爾夫球練習場及10個網球場。 第七俱樂部,後面有高爾夫球練習場及10個網球場。

早期從台灣來美的同鄕,現在不是已退休就是即將退休。由於每個人的背景及境遇各不相同,要選擇的退休地也都有不同的考量,但有些人至今仍無規畫,不知何處最適當。2007年,我無意中來到這個的地方,驚喜地發現它完美的儼如人間天堂。其後,我便向各界推薦「那久那有村」(台語發音)。

剛開始時,村裡的台灣同鄉僅數十人。但每個人都覺得這裡那麼美好,他們也願意把這福音傳給親朋好友,甚至所有可能感興趣的同鄕。於是,一傳十丶十傳百。沒想到,好事傳千里,又像滾雪球,聞訊而來的同郷,在十年内居然增至500人,而且還繼續増長,大家見面時仍像在台灣,多講家鄕話丶吃家常菜,而少用英語丶少吃西餐。

「那久那有村」(Laguna Woods Village,LWV)居民1萬8000人,居民年齡從55歲起,最年長者已逾百齡,平均年齡78歲,可說是全美甚至全球最多高齡人口丶族群最多元丶最有規畫丶最美麗丶最安祥丶交通最方便的退休村。

這個退休村是由早年貧窮、擺攤,後成為極成功的房地產大亨Ross Cortese及無數專業丶志工,同心合力,經四丶五十年,鍥而不捨、慘淡經營而成。他從一片荒蕪、原始的大地,建造成美麗如公園,房舍從零建到有1萬3629戶,及辦公室丶會舘丶商店丶教堂丶醫院丶餐廳⋯直到成完整的退休村。

根據Ross Cortese的理念,最理想的退休村必須具備至少三個基本要素:安適丶健康、喜樂。所以,當1963年9月10日開放第一個居民入住時,Gate 1-4的安全圍牆也建成了,其後醫院逐步建立,各種娛樂丶活動也同時展開。

●安適 犯罪率最低 亞裔居民增

老人的居處第一考量便是安全丶舒適。

現今整個村共約四平方哩,分成四大區共17個gates,門禁森嚴。巡邏車有15輛,加上300名維安,日夜不停地巡邏丶把關,以確保區域內居民的安全。區域内,車道丶人行道寬敞平坦又四通八達,行車散步都很方便。幾乎從早晚都有人在花園般的住宅區內賞景散步,完全感受不到都市裏那種擁擠和緊張。遇有非常情況,安全人員隨傳隨到;如遇緊急病況,醫院丶消防隊就在附近,十分鐘可到,非常方便。

現在Gate 5 及Gate 6已設置電動欄桿每次可容二丶三輛車同時檢視過關可省不少時間。「那久那有村」的犯罪率是全美國最低,居民可安心外出丶度假而無後顧之憂。這裏有許多人常年進進出出,或返鄉省親,卻絶不必擔心庭院未整,或家門被爆竊,這對喜歡旅遊的人也是一大福音。

村內花木扶疏,還有果樹。 村內花木扶疏,還有果樹。

1999年3月「那久那有村」成為橙縣(Orange County)第32個城市,也是全美唯一絶大多數高齡居民同住在安全牆內的老人社區(senior community)。據2000年及2010年的兩次人囗普查,「那久那有村」的居民,白人從94%減至83.3%,亞裔從2.6%增為10.1%,拉丁美洲裔從2.1%略增為4%,非洲裔從0.25%微增至0.7% ,其他族裔從1.06%微增至1.9%。可見白人的比率逐年降低,其他族裔都增加,特別是亞裔大幅增加,如同橙縣一樣。

據估計,目前韓裔村民有800人丶來自中國的700人丶來自台灣有500人。在許多節慶、活動中,都可見黃種人的身影,譬如髙爾夫球埸丶乒乓球場丶舞蹈社丶太極氣功丶旅遊丶健行丶演唱會丶演講會、同樂會丶橋牌社丶麻將社⋯等等。這種同鄉聚集,讓人走出孤獨丶寂寞的象牙塔,而增加互動丶互樂丶互助,使身心更健康丶喜樂。許多人原先患有憂鬱症丶患有病痛丶或鰥寡無親⋯因有適當的運動丶活動丶互動,而得到舒解,找到慰藉。

●健康 900位醫師 醫院一牆隔

人到老最關切丶最需要的三件事: 伴 丶財丶安。

人一上了年紀,最苦惱的是大小毛病越來越多,不是這裏痛,就是那邊不舒服;不是得了三高,就是患了莫名奇妙的症頭,一天到晚,要常跑醫院看醫生,或照X光丶或MRI丶或CTScan丶或抽血或打針丶服藥丶或開刀⋯不一而足。如果,不幸離醫院或醫生較遠,甚至自己又不會開車,那就實在艱苦無人知丶欲哭無淚。住在「那久那有村」的居民可說幸運,因為著名的Saddleback Hospital就在牆外,擁有現代化醫療設備丶300多床位丶約900位各科各門醫生丶700名護士丶200名技師丶及500名志工,規模完備。

村內的醫院。(那古那有村提供) 村內的醫院。(那古那有村提供)

在「那久那有村」退休的同郷有從台灣丶美國及世界各地來的,年齡丶教育及生活經歷很相近,大家聚在一起,儼如大家庭,互相關顧,彼此聊天丶玩樂丶 資訊分享,每天快樂度日,忘了年老已至。

●喜樂 社區如花園 活動百花放

Ross Cortese當年創立這個老年村時曾標明三個要素,但他的心目最重要的是喜樂。端看當初他以「Leisure World」(喜樂世界)命名便可知他真正的用心。(「那久那有村」的村,在台語與春丶剩同音,也隱喻住越久心靈越富有越活躍青春。)

他全心䇿畫丶全力美化整個村,第一,他從世界各地運來奇花異草,並栽植3萬3000株各種樹木,把原來的一片荒漠,美化成一個美麗的公園,使許多初來的人一見鍾情。

第二,他建築丶設計的房宅,變化多端丶活力十足丶靈巧美觀丶堅固安全;避免單調丶粗俗或大而無當。內容共有80多種選項,外形有一丶二丶三層樓及14樓(生活起居半自理)等多種房屋。全部都附有車位(car port)或車庫(car garage)。

第三,他希望居民都能擁有自己的房舍,過著獨立,但不疏離丶又可互助關切的群體生活。獨立丶自主丶互助是他的主題。

第四,除了用水完全免費外,他也免除居民為維護整理環境的煩惱,定期全部由公司負責,把整個住宅區整理得美輪美奐丶乾淨整潔,讓人心曠神怡。

第五,房價比附近社區一般民宅低廉,從約10萬至100多萬元不等。每月管理費(association fees)約600多元,雖可能較高,但比較起相對服務的內容丶種類丶範圍丶品質,還是堪稱價廉物美。

除了美化外,Ross Cortese特別設計各種活動,讓居民能儘量彼此互動丶歡樂丶多見陽光丶呼吸新鮮空氣。他開闢收費極低的27洞及9洞的高爾夫球場及練球場丶10個網球場丶有10個球桌的乒乓球館丶5座常年溫/熱游泳池丶1座草地保齡球場丶2座器材齊全的健身館丶1座多功能有800座的戲院丶可容納200多人的橋牌舘丶寛廣的工藝舘丶裁縫室丶美術丶攝影丶製陶丶冶金丶舞蹈丶歌詠丶撞球丶數個可容納200至500人的同樂兼會議㕔丶電腦教室丶太極氣功丶太極拳場,最特別的是有兩大塊果菜園,10X20平方呎的租金一年15元,包括水丶部分肥料及工具,許多人很高興投入;喜歡烹飪的還有設備齊全的大廚房。

那古那有村的高球場。 那古那有村的高球場。

王永慶在台灣林口所建立著名的「長庚養生村」雖然不錯,特別是設有中央廚房,對不想烹飪者是一大福音,但除此之外,無論哪一方面都無法與此相提並論。來自台灣同鄕聚集最多又最受歡迎的有太極氣功,一周六天有两三位義務教練分別在不同地點教授,參加的同鄉至少有150人;還有約50人的合唱團;每月一次的同郷會至少有200人參加。

此外,自2012年Irvine台灣基督長老教會遷至「那久那有村」的7號門外,由於近水樓台,充滿愛心丶熱心及創意,並經常舉辦各種活動如:長青教室丶音樂,又常與同郷會舉辦短丶長程的陸丶海旅遊或戶外活動,再加上「那久那有村」新居民不斷地增加,六丶七年來教會會員激增一倍以上,成為全美極少數繼續成長的台語教會之一,而且是退休牧師人數最多的教會。

台灣長老教會。 台灣長老教會。

這裏地處洛杉磯及聖地牙哥(San Diego)之間,四通八達非常方便,回台時間比美東地區至少可省六丶七小時,機票也便宜數百元。但最特殊的是,社區裏臥虎藏龍:有許多退休丶熱忱的專業人員,如醫生丶企業家丶教授丶牧師丶心理諮詢師丶教師丶房地產商丶財務⋯可常就近請教丶諮詢,獲益不少。

說真的,我恐怕找不到第二家像「那久那有村」那麼完美丶適合退休聚集的勝地,我把它稱為人間天堂。

髙爾夫球埸旁的餐廳。 髙爾夫球埸旁的餐廳。



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