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醫藥短波 | 產婦抑鬱症 有徵兆

多個媒體報導,去年一名產後抑鬱症婦女由26樓跳下,另一名是抱著嬰兒由17樓跳下死亡……等等。若是孕婦或產後經常處於情緒低落、焦慮不安、愁苦或者食慾不振、失眠等明顯的抑鬱表現的時候,就要別注意。其實這種症狀,診斷之後早早治療都是可以治好的。可惜許多人對於這種病症不了解,延遲服藥治療,造成嚴重後果。

● 婦女懷孕期間的焦慮會影響到寶寶嗎?

答:在懷孕期間若是有外在壓力和焦慮,會增加孕婦流產、早產和生下體重偏低嬰兒的風險。持續的壓力也會讓寶寶處於危險之中,因為母親身體感到壓力的時候,自然進入逃跑或戰鬥的緊張情勢,產生一種皮質類固醇和有壓力的荷爾蒙,這些物質都會經過胎盤而影響到未出生的嬰兒。

● 懷孕期間的婦女若是因為愁苦而哭泣,胎兒能感覺的到嗎?

答:長期焦慮、壓力或者是憂鬱情緒會使婦女在懷孕之後,更加的抑鬱。雖然情緒無法進入胎盤,但是因焦慮而產生的一種壓力荷爾蒙卻可以由血液進入胎盤直接影響到胎兒。

● 懷孕期間婦女可以服用抗抑鬱症的藥物嗎?

答:越來越多的女性在懷孕期間需要服用抗抑鬱症的藥物來控制症狀。在懷孕期間服用5-羥色胺再攝取抑制劑類的藥物,和較老的藥物,通常都被認為是安全的。

若是已經服用了抗抑鬱症的藥物,懷孕之後應該繼續服用,不需要逐漸減少藥物。

● 如何在懷孕期間平靜孕婦的心情?

答:美國婦產科學院建議在懷孕期間要練習說「不」。拒絕過多的家務,利用懷孕這段時間小睡或讀書,盡可能利用病假或休假平復心情,嘗試深呼吸、瑜珈或伸展運動來平復抑鬱的心情。



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