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63歲名模保養秘訣 是廚房裡的這樣東西

63歲的雅斯米娜‧羅西,透露她的保養祕訣是橄欖油。(取自Instagram) 63歲的雅斯米娜‧羅西,透露她的保養祕訣是橄欖油。(取自Instagram)

剛過63歲生日的模特兒雅斯米娜‧羅西(Yazemeenah Rossi),以她的美貌及自信形象而聞名。她接受「每日星報」(Daily Star)訪問時表示,自己的保養祕訣,不是使用昂貴的保養品,而是廚房裡的橄欖油。

羅西說:「我的保養基本款都在廚櫃裡。」她使用橄欖油塗抹皮膚,還會在橄欖油中加糖,作為去角質的磨砂膏。

羅西於1955年在法國出生,在科西嘉島長大,45歲時搬到美國,闖蕩模特兒界。她說,悠閒的地中海成長經歷,對她影響很大。

她說:「我來自一個單純的生長環境,我們用橄欖油做飯,也把橄欖油塗在我們的頭髮和皮膚上。」

橄欖油一般較少直接拿來做為塗抹身體或臉部之用,因為比起其他的芳香精油,橄欖油的氣味較為厚重。

其實橄欖油親膚性佳,從頭到腳都可以塗抹,可作為按摩油,還可以拿來卸妝。有些化妝品、潤膚乳、洗髮精和肥皂,也添加了橄欖油。

橄欖油不僅可食用,也可拿來保養皮膚。(Pexels) 橄欖油不僅可食用,也可拿來保養皮膚。(Pexels)

羅西說,除了橄欖油,她也會配合使用其他油類,讓皮膚吸收各種營養;例如她用杏仁油或大麻籽油做基礎油,使用覆盆子油、白蘿蔔油做基礎防曬,用山金車油(Arnica Oil)改善血液循環。

她也說,自己的生活原則是吃新鮮食物,盡可能多吃有機食材,並使用天然的新鮮壓榨油來烹製簡單的食物,「像是橄欖油、酪梨油或堅果油。」並且每天運動流流汗。

對於別人問她如何抗衰老,羅西說:「改變不會在一夜間就看到成果,自我規範與專注很重要,還要有健康的心靈與好奇心。」

她說:「令我驚訝的是,隨著年齡增長,人們會因為害怕別人的看法而限制自己。」

「我45歲時搬到紐約。家人一直告訴我『你瘋了,你太老了』,但當我覺得事情是對的,我就付諸實行。」

「有時我們的瘋狂想法,並不真的那麼瘋狂。」她說,「無論是直覺還是靈感,我們常常忽視自己的感受。對我而言,我內心的感受比理性更強大,更重要。」


影片來源:YouTube



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