專家教你聰明買！到全食超市…別碰這些

電商巨擘「亞馬遜」(Amazon)一年多前收購「全食超市」(Whole Foods)，但這個高檔連鎖超市的商品雖然品質高，價格並未下修；專家建議，只有其他地方找不到的專門商品或有特價時，才考慮在全食超市採買。要購買以下六種商品也可選擇其他超市。

●沙拉吧的沙拉

沙拉吧的沙拉在每間店都很賣得貴，在全食超市每磅要價9元。「靠折價券過富裕生活」(Living Rich with Coupons)一書作者及網站創辦人辛蒂·利夫塞(Cindy Livesey)說，「不就是個沙拉吧，沒什麼為之瘋狂的。你肯定能在其他超市買到更便宜的沙拉。」

●全國品牌商品

顧客手頭緊又想買全食商品，全食自有品牌「365每日價值」(365 Everyday Value)提供半價選擇；網購麥片或零食也會比較便宜。利夫塞說，全食超市的全國品牌商品很貴。例如，11盎斯的Nature's Path有機、無麩質蜂蜜杏仁奇亞籽燕麥捲在全食賣5.99元，但超市比價應用程式「籃子」(Basket)顯示，亞馬遜網購價僅3.56元。

●肉品

全食以有機、人道飼養肉類聞名，但現在也有許多店以更低的價格販售這些肉品；以有機無骨、去皮的雞胸肉為例，全食每磅8.99元，大賣場好市多(Costco)每磅只賣4.99元。

●調理食品

調理食品對許多消費者來說是誘人的選擇，但利夫塞提醒消費者「小心這類商品」，如雞肉沙拉可能每磅要價13元或14元，「照這價錢看來，不如上館子。」

●無麩質食品

隨著有機食品普遍，平價連鎖超市Aldi和沃爾瑪(Walmart)等超商開始大量販售價格公道的無麩質食品。亞瑟王(King Arthur)的無麩質巧克力蛋糕粉全食平時賣6.99元，特價5.99元，但「籃子」App顯示，沃爾瑪只賣4.64元。

●常吃食品

如果想買麵包、牛奶和雞蛋，全食售價偏高；利夫塞說，喬氏超市(Trader Joe's)和好市多有品質好價格低的選擇，Aldi的有機食品則最便宜。