今秋過敏排行 德州四區入前25

春秋兩季是花粉過敏最嚴重的季節，根據「美國哮喘與過敏基金會」（Asthma and Allergy Foundation of America）新公布的百大都會區今秋過敏指數排行榜，德州有四個都會區排在前25名，麥凱倫都會區更奪得榜首的頭銜。

美國哮喘與過敏基金會從2003年起每年都會公布百大都會區秋季花粉過敏指數排行榜，該會以三個數據做為基礎，計算出花粉過敏指數，三個數據是：秋季花粉數量、過敏藥物使用量和過敏專科醫師的數目。今年的百大排行榜，德州有四個都會區在前25名，顯示德州秋季花粉過敏的情況相當嚴重，麥凱倫市（McAllen）更是高居榜首，聖安東尼奧排第4名，艾爾帕索名列第11，達福都會區第25名。

春季與秋季花粉過敏症狀是來自不同的過敏原，春季主要是樹木花粉（tree pollen），秋季則主要是草類花粉（grass and weed pollen）。根據ENTDocs網站最近公布的數字，達福都會區進入10月後，豚草（ragweed）花粉數量每天都超出平均值，而豚草花粉是一種很強的過敏原（allergen）。一般草類的花粉數量則稍微高於平均值，黴菌（fungus）的孢子數量則接近正常值。

美國哮喘與過敏基金會建議有花粉過敏者，採取以下的措施減輕過敏症狀：盡量不要到戶外活動，並且把家裡的門窗都關嚴。如果須要到戶外，戴上太陽眼鏡減少花粉進入眼睛的數量，戴上帽子把頭髮都蓋起來，回到家以後把外出時穿的衣服換下來清洗，盡可能把鞋子留在屋外。在睡前洗頭洗澡清除掉花粉，確保睡眠時不會有打噴嚏、咳嗽、流鼻水或眼睛發癢等等的干擾情況。