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农场鼓励会员全家每年拨出一定时数实地参与农作物栽种，透过合作减少人力成本，还能趁机推广有机栽培的实作教育理念。

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防晒乳帮你撑起防晒网

　【文／陈立仪】紫外线无所不在，所以不论出太阳或下雨天、室内或户外，都要注意防晒。

平日使用SPF20-30、PA++以上的防晒乳，一定要在晒到太阳前30分钟擦。

使用防晒乳的分量不要吝啬，最好每隔二至三小时补搽……

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