胖娃娃討喜 長大有隱憂
文/周行遠
October 19, 2009 12:00 AM | 520 觀看次數 | 1 1 評論推薦: | 電郵給朋友 | 打印
美國嬰兒過度肥胖的現象已引起普遍的關切,被認為是全民保健的重大隱憂,因為今天的胖娃娃,在成年後也極可能成為肥胖症的患者,導致許多健康方面的嚴重問題。保健專家說,在控制嬰兒體重上,年輕父母的育兒習慣扮演著無比重要的角色。

據發表在「肥胖症雜誌」(Obesity)的研究說,出生不滿六個月的嬰兒,跟20年前的同齡者比較,過度肥胖的機率增加了59%。這些胖娃娃發展到青少年期,體重也可能遠超過同儕,最後則成為體位過重的成年人。

哈佛醫學院兒科教授艾西.塔維瑞斯(Elsie Taveras)在她的研究報告中指出,嬰兒如果在頭六個月體重增加過快,他在三歲時患肥胖症的機率會大幅增加。而在頭六個月,父母往往是造成問題的重要原因。她說,父母把嬰兒養得太胖往往是無心之過,不知道自己正為子女埋下日後肥胖的危機。

新澤西州羅格斯大學(Rutgers University)營養學系系主任伍若貝(John Worobey)曾經進行一項研究調查,證實父母餵食的方式是導致嬰兒肥胖最大的原因。他的研究團隊追蹤調查96對年輕母親和她們的嬰兒,觀察她們育兒餵食的方法,以及對嬰兒生理反應的瞭解情形。

伍若貝說,每天餵食八次的嬰兒,發展到6個月到12個月的時候,體重超過的速度超過每天餵食七次的嬰兒。在餵食時,這些胖娃娃的母親對嬰兒的反應很不敏感,即使在嬰兒吃飽後,表現出反抗的跡象,她們仍然沒有察覺而繼續餵食。

伍若貝指出,嬰兒在饑餓或吃飽時都會發出一些訊號,父母應對這些訊號有所瞭解,並且在餵嬰兒吃奶時予以密切注意,不要在嬰兒吃飽後仍強行餵食。如果年輕父母不瞭解嬰兒發出的訊號,應該詢問他們的兒科醫師。

他舉例說,當嬰兒把頭轉離奶瓶時,是向母親發出訊號,表示他已經不想再吃了,但是,許多父母不去注意這些訊號,仍然把奶瓶塞回嬰兒口中,而使嬰兒吃得過量。

他指出,很多人在餵奶時兼做其他事情,一心二用,因而沒有看到嬰兒發出的訊號;餵奶時兼看電視尤其誤事,非常容易錯過嬰兒的身心反應。他指出,餵奶是親子相處的重要時刻,應專心觀察,不要錯過這些了解和微妙溝通的機會。

嬰兒餵食過多也可能是基於文化傳統的因素,例如中國傳統的觀念認為姅娃娃才是健康的嬰兒,因而強調一定要把嬰兒餵飽。在這種誤解之下,父母往往會漠視嬰兒吃飽的反應訊號。

哈佛醫學院教授艾西.塔維瑞斯建議,為了預防嬰兒的體重超過正常水準,父母應該經常與兒科醫師討論這方面的問題。在嬰兒出生後的頭半年,通常會四次回診,讓醫師檢查嬰兒發展的情形,父母每一次都應該跟醫師討論嬰兒的體重狀況,如果發現嬰兒體重增加過快,應立刻跟醫師擬定對策。

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