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鄭力家庭醫生談冬季皮膚瘙癢

由全科家庭醫科鄭力醫學博士主診的偉博醫療中心,設各科門診,即來即看,視病如親,關心僑胞一家大小身心健康。 由全科家庭醫科鄭力醫學博士主診的偉博醫療中心,設各科門診,即來即看,視病如親,關心僑胞一家大小身心健康。

經常洗澡是好習慣,但北美冬季氣候乾燥,許多僑胞本身就是乾性皮膚體質再加上錯誤的洗澡觀念,讓原本狀況不佳的皮膚更是惡化。身為家庭醫生為病人全家大小健康把關的鄭力醫學博士特提供僑胞防止冬季皮膚瘙癢的方法,讓僑胞全身上下,防禦疾病入侵第一關的皮膚安然度過乾燥的寒冬。

鄭醫生表示,冬天洗澡應注意四個不宜:一、洗澡時間不宜太長。過長時間的洗滌必會將人體表面的皮脂膜洗去很多,缺乏皮脂膜保護的皮膚將會更加乾燥起皮屑,隨之而來便是瘙癢不已。因此建議一般人洗澡的時間10分鐘左右為好。二、不宜用熱水燙洗。熱刺激可以抑制癢感,所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水燙洗。這樣做當時會感到很舒服、很解癢,但會把皮膚表面的保護膜溶解,使皮膚更乾燥,使瘙癢加劇,洗澡時水溫以40℃為宜。三、不宜過於認真。喜歡洗澡的人,不要很徹底的搓洗,以免把皮脂膜去掉太多。另外,儘量不要泡澡,更不要使用鹼性肥皂清洗身上。四,不宜用力搓澡。經常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞過多脫落,使皮脂膜變薄,皮膚屏障保護功能被過多破壞。

一些皮膚比較乾燥的人尤其是老年人在洗完澡後,最好在5分鐘內在身上塗抹適量的具有皮膚保濕功能的潤膚品,通過外補的“保濕因數”以保持皮膚水分,防止皮膚乾燥起屑,減少皮膚瘙癢的發生。

鄭力家庭全科醫生是移民局指定體檢醫生,全科看診,診所內有通國、英、粵、溫州話的醫務人員,接受多數醫療保險,自費看病者有優惠,一周7天看診,早上9時至下午5時,即來即看。電話:718-463-3838,地址:136-40 39 Ave. Suite 401, Flushing, NY 11354(大停車場對面、明都大酒樓旁)。

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