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2017 二月健康講座

紐約長老會皇后醫院與世報11日舉辦講座,左起為華裔健康發展部主任楊明德博士、病患導航經理劉潤霞。(記者朱澤人/攝影) 紐約長老會皇后醫院與世報11日舉辦講座,左起為華裔健康發展部主任楊明德博士、病患導航經理劉潤霞。(記者朱澤人/攝影)


長老會皇后醫院2/11舉辦免費講座血管疾病預防治療、糖尿病及老人足部護理

人的足部在經年累月使用下承受許多創傷,疾病很容易被忽視。足科醫師提醒,長期穿不合適的鞋子和高跟鞋會使足部骨頭畸形惡化,得做手術把壞掉變形的骨頭取出;糖尿病患更是要小心,無論泡熱水澡、剪腳趾甲都得避免受傷,否則併發感染恐被迫截肢。

紐約長老會皇后醫院與世界日報2月11日舉辦講座,講題分別為「糖尿病和老年人足部護理」及「血管疾病的預防保養與治療」,吸引上百人聆聽。紐約長老會皇后醫院足科主治醫師、認證美國足科醫學會專科醫師陳仕賢表示,過去來看足科的主要是穿的鞋不對或運動受傷,現在越來越多糖尿病患者,因腳部神經病變導致麻木,加上周邊血管疾病使血液循緩出問題,影響傷口癒合與免疫系統受損,加重感染。

他提醒糖尿病患一定要預防出現傷口,一名華裔糖尿病患就是泡熱水用腳測水溫,不知水溫應該在華氏85度到90度,結果水溫過高造成腳灼傷也沒感覺,腳底脂肪層組織壞死,至今已治療半年仍難康復。預防方法便是改用手來測水溫,不可泡太燙或太冷的水。

其他注意事項包括不要用剃刀或小刀來削雞眼,雞眼膏具有侵蝕性要少用;不要穿破掉的鞋襪;鞋子不能太窄避免腳趾甲與肉摩擦成真菌感染;有時讓腳透透氣,但不要日曬太久、暴露在雨水或寒天;不要用鋒利的工具處理腳或挖腳趾甲,腳趾甲應磨平至與腳趾末端平齊;無論在沙灘或家裡都避免赤足。此外,要盡量保持腿部血液循環,例如避免腿交叉坐、翹二郎腿;穿有彈性的襪子或褲襪。

紐約長老會皇后醫院副首席手術科醫師、康奈爾大學威爾醫學院臨床手術副教授、認證美國血管外科及外科手術醫師李銘海醫師指出,常見的血管疾病為腹主動脈瘤、頸內動脈狹窄、腿部動脈硬化。由於血管疾病多為慢性,患者以70歲以上男性居多,尤其抽菸者會使患病風險大增,要預防最佳的方式仍為戒菸、保持良好生活習慣、飲食少油膩、定期找醫師做檢查。至於靜脈曲張是女性患者較多,通常只是美觀問題,要是會痛、皮膚腫、流血、傷口裂開才要治療,他建議有此類困擾者可穿鬆緊襪,或是有空時把腿抬高。

時間:2017年2月11日
地點:紐約法拉盛聯合健保三樓
主題:「血管疾病的預防、保養與治療及糖尿病和老年人足部護理」
主辦單位:世界日報、紐約長老會皇后醫院

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